Cách làm trắng răng an toàn, hiệu quả

Răng khỏe và trắng là điều mà mọi người đều mong muốn. Nhưng để đạt được điều này, nó có thể mất rất nhiều nỗ lực và thời gian. Hiện nay, có rất nhiều loại gel, miếng dán làm trắng răng bạn có thể mua, và sử dụng tại nhà nhưng hầu hết chúng đều không hiệu quả hoặc sẽ kèm theo các tác dụng phụ đi cùng. Bài viết sẽ chỉ cho bạn cách làm răng trắng an toàn ngay tại nhà.

Cách làm trắng răng đơn giản tại nhà

Cách làm trắng răng an toàn, hiệu quả bằng bột baking soda và chanh

Baking soda rất có lợi cho sức khỏe của nướu và răng của bạn, bởi vì nó điều chỉnh các giá trị pH trong miệng, tiêu diệt vi khuẩn có hại gây sâu răng. Thêm vào đó, nó còn có tác dụng làm trắng răng đáng kinh ngạc.

Chanh có nhiều lợi ích cho răng. Nếu bạn bị đau răng, chỉ cần thoa nước cốt chanh lên các khu vực bị ảnh hưởng, cơn đau sẽ giảm dần. Massage với nước chanh cũng giúp ngăn chặn chảy máu nướu và loại bỏ mùi khó chịu. Ngoài ra, chanh có đặc tính kháng khuẩn và làm trắng răng hiệu quả.

Cách thực hiện rất đơn giản. Bạn chỉ cần trộn nước cốt chanh với baking soda. Ngâm bàn chải đánh răng trong hỗn hợp thu được và chải răng với nó. Thực hiện một lần mỗi tuần, bạn sẽ nhận thấy kết quả tuyệt vời.

Tuy nhiên, không nên quá lạm dụng phương pháp này bởi nó có thể phá hủy men răng của bạn.

Cách làm trắng răng an toàn, hiệu quả bằng dầu dừa

Dầu dừa có rất nhiều lợi ích sức khỏe như điều trị các vấn đề tiêu hóa, các vấn đề về nội tiết tố, điều chỉnh lượng cholesterol và lượng đường trong máu. Dầu dừa được chứng minh là có đặc tính kháng nấm và kháng khuẩn, vì vậy nó cũng được dùng để chăm sóc răng miệng. Các chuyên gia cho rằng dầu dừa rất hiệu quả trong việc ngăn chặn sự sinh sản của vi khuẩn Streptococcus, là nguyên nhân chính gây sâu răng. Nó có thể có tác dụng tương tự như kem đánh răng có chứa triclosan.

Trộn dầu dừa với bột baking soda, bạn sẽ thu được một hỗn hợp sệt như kem đánh răng. Sử dụng hỗn hợp này để chải răng như kem đánh răng thông thường. Bạn cũng có thể thêm một vài giọt tinh dầu bạc hà để tạo hương thơm the mát.

Cách làm trắng răng an toàn, hiệu quả bằng vỏ chuối

Trong vỏ chuối có chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất có tác dụng làm trắng răng và hạn chế mòn men răng hiệu quả. Tất cả những gì bạn cần làm là dùng vỏ chuối chà xát lên bề mặt răng để loại bỏ những mảng bám cứng đầu. Kiên trì thực hiện trong một thời gian dài sẽ thu được hiệu quả đáng kinh ngạc.

Cách làm trắng răng an toàn, hiệu quả bằng lô hội

Lô hội là một trong những nguyên liệu làm đẹp tự nhiên vô cùng thần thánh, được rất nhiều chị em tin tưởng sử dụng. Bên trong gel lô hội có chứa các thành phần làm trắng da hiệu quả, đồng thời giúp đánh bật các mảng bám trên răng, đem lại một hàm răng trắng sáng.

Tuy nhiên, nhựa lô hội cũng có nguy cơ gây dị ứng cho một số người. Chính vì vậy, khi sử dụng phương pháp này để làm trắng răng bạn cần lưu ý gọt sạch vỏ và rửa kỹ lại phần thịt, tránh gây ngứa ngáy và kích ứng cho cơ thể.

Chăm sóc răng miệng thường xuyên

Vệ sinh răng miệng là vô cùng quan trọng. Nếu bạn đã có mảng bám trên răng, đừng để răng đau, sưng nướu và tăng độ nhạy cảm do nhiễm vi khuẩn này gây rắc rối cho bạn nữa. Đánh răng 2 lần mỗi ngày, dùng chỉ nha khoa đúng cách và kiểm tra răng miệng thường xuyên rất quan trọng để duy trì sức khỏe răng miệng tốt. Đánh răng không đúng cách có thể dẫn đến sự hình thành mảng bám, lâu dần sẽ tích tụ thành cao răng, một dạng mảng bám bị cứng lại và gây ra các bệnh nghiêm trọng cho răng và nướu.

Địa chỉ làm trắng răng hiệu quả tại Hà Nội

Những phương pháp làm trắng răng tự nhiên tại nhà có thể mang lại kết quả tốt. Nhưng lại đòi hỏi sự kiên trì thực hiện trong một thời gian dài. Và thường chỉ áp dụng được với các trường hợp răng ố nhẹ. Đối với những trường hợp răng ố vàng hoặc bị nhiễm màu nặng. Cách tốt nhất để làm trắng răng trở lại là tìm đến một nha khoa uy tín. Nha khoa Phú Hòa với kỹ thuật tẩy trắng răng hiệu quả cùng trang thiết bị hiện đại sẽ giúp bạn lấy lại được hàm răng trắng đều mà vẫn đảm bảo thời gian nhanh chóng và độ an toàn cho sức khỏe cá nhân.